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Les Oranais à l’abricot sans gluten dorés sur plaque de cuisson

Les Oranais à l’abricot sans gluten : recette facile et dorée


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  • Author: Élise
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 6 Oranais 1x

Description

Des Oranais à l’abricot 100 % sans gluten, croustillants et fondants, à base de pâte feuilletée certifiée et d’abricots secs compotés.


Ingredients

Scale

250 g de pâte feuilletée certifiée sans gluten

200 g d’abricots secs certifiés sans gluten

100 g de sucre blanc certifié sans gluten

150 ml d’eau

1 œuf (pour la dorure)


Instructions

1. Dans une casserole, versez les abricots secs, l’eau et le sucre. Faites chauffer à feu moyen 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et compotés. Laissez tiédir.

2. Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte feuilletée sans gluten sur un plan de travail propre. Découpez en cercles ou rectangles.

3. Déposez une cuillerée de compotée au centre de chaque morceau. Repliez en demi-lune ou portefeuille, puis scellez les bords.

4. Battez l’œuf, badigeonnez chaque oranais à l’aide d’un pinceau.

5. Disposez sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez 25 minutes à 180 °C, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

Notes

Laisse bien refroidir la compotée avant de garnir pour éviter que la pâte ne se ramollisse.

Tu peux remplacer les abricots par de la compote de poire, pomme ou datte.

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Pâtisserie
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 oranais
  • Calories: 190
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 45 mg
  • Fat: 9 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 4.5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 24 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 35 mg